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Votre recherche : "Bien-être"
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Qu'est-ce que l'ergonomie au travail ?
Bien-être - Publiée le 26/04/2021
L’ergonomie est importante au travail puisque cette discipline permet d’étudier, d’analyser les postures du salarié sur son poste de travail et de remédier aux mauvais gestes et postures qui peuvent créer...
Améliorer sa posture pour éviter d’avoir un dos courbé
Bien-être - Publiée le 19/04/2021
Le corps présente naturellement certaines courbures pour assurer notre posture. Avec le temps, il est fréquent de voir ces courbures s’accentuer. Quelles en sont les raisons ? Comment prévenir un dos voûté...
5 exercices pour ne pas confiner votre corps
Bien-être - Publiée le 09/04/2021
Face à la période de covid-19 que nous vivons, nous sommes contraints de limiter nos déplacements et d’être davantage sédentaire. Notre activité physique peut être réduite, et cela peut avoir un impact...