Mes Actu'Santé

C’est indéniable, le bien-être au travail est une source de motivation et de satisfaction chez les salariés. Il est donc important de vous sentir à l’aise dans votre espace de travail en entreprise et...

D’après une étude de l’INSEE, un échantillon d’adultes en France estime en moyenne son bien-être à 6,8/10. Parce que se sentir bien est une clé de réussite, autant dans le domaine professionnel que personnel,...

Vous êtes fatigué et ressentez un manque d’énergie ? Bienvenue en hiver ! Afin d’affronter cette période en toute sérénité retrouvez quelques conseils pour booster votre santé.

Maux de tête, migraine, fatigue, douleur dans le cou ou dorsale… Et si vous faisiez de la fatigue oculaire ? La vision est en constante évolution et peut sérieusement se détériorer au fil des années, notamment...

Les vacances étant terminées, il est temps de reprendre une activité à un rythme plus soutenu. Découvrez 8 conseils pour une reprise positive et en douceur !

Qu’est-ce que la psychologie positive ? De quelles manières permet-elle d'augmenter le bonheur des individus ?